Quelle est la fonction du cérumen ?
Avant d’approfondir le sujet de l’enlèvement du cérumen en toute sécurité, il est important de comprendre ce qu’est le cérumen. La cire d’oreille, ou cérumen, est plus utile qu’on pourrait le penser. C’est une substance naturelle et tout à fait saine que produit notre corps et qui remplit diverses fonctions essentielles. Cette substance collante, semblable à de la cire, ne jouit que de peu de crédit malgré tous les bienfaits qu’elle apporte à notre organisme.
Par exemple, elle attrape de minuscules particules de saleté, de cellules de peau mortes, de poussière, les filtre et les éloigne ainsi du tympan et de l’oreille interne. Cette fonction protectrice est appelée mécanisme d'auto-nettoyage. Le cérumen lubrifie aussi vos conduits auditifs, les empêchant ainsi de s’assécher et de provoquer des démangeaisons.
Comment nettoyer ses oreilles chez soi ?
Il est courant pour certaines personnes d’avoir occasionnellement trop de cérumen. Si votre conduit auditif est complètement bouché, n’essayez pas d’enlever le cérumen vous-même. Dans ce cas, il vaut mieux consulter un otorhinolaryngologiste (ORL). Si l’obturation n’est que partielle et que la cavité auriculaire n’est que légèrement sale, vous pouvez essayer la méthode suivante :
Etape 1
Faites couler de l’eau tiède ou du sérum physiologique dans votre conduit auditif. Pour ce faire, vous pouvez utiliser un kit d’irrigation d’oreilles. N’agissez ainsi que si vos tympans sont parfaitement sains et qu’il n'y a aucun signe de perforation, tels que des douleurs d’oreilles, des écoulements de pus ou de sang. Après quelques minutes, l’eau tiède ramollira le cérumen qui s’écoulera par l’oreille externe. Une manière très simple est de laisser couler quelques gouttes d’eau chaude dans son oreille en prenant une douche.
Etape 2
Tamponnez délicatement l’entrée du conduit auditif pour enlever le liquide avec un tissu propre. Soyez prudent lorsque vous utilisez de l’eau chaude. La température de l’eau ne doit jamais être élevée, seulement tiède.
Un autre conseil : Vous pouvez contribuer à faire sortir le cérumen déjà vieux du conduit auditif en mâchant et en faisant bouger les mâchoires. Une fois que le cérumen arrive à l’entrée du conduit auditif, il pourra sécher et tomber. Vous pouvez aussi l’enlever du pavillon de l’oreille avec un linge ou un morceau de coton.
Que faut-il éviter de faire lorsqu’on nettoie ses oreilles ?
Il y a de nombreuses idées fausses qui circulent à propos du nettoyage des oreilles. Toutes les méthodes ne sont pas sûres ni fiables pour éliminer les bouchons d’oreille.
Les bougies auriculaires
La bougie auriculaire est une autre méthode populaire pour nettoyer soi-même ses oreilles. Nous ne la recommandons pas, même si certains vantent son efficacité. Il y a actuellement un fort engouement pour les bougies auriculaires, ou bougies Hopi. Malheureusement, le risque de blessures provoquées par la cire chaude est très élevé et peut entraîner des lésions irréversibles au conduit auditif.
Les informations contenues dans cet article sont uniquement destinées à des fins éducatives et informatives. Ces informations ne doivent pas remplacer l’avis d’un professionnel de la santé ni s’y substituer. Si vous avez des questions concernant votre santé, vous devez toujours consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé.