Maux d'oreilles pendant la grossesse

La grossesse est pour la plupart des femmes la plus belle période de leur vie. Cependant, elle peut également s'accompagner de divers troubles physiques, comme des maux d'oreilles ou des oreilles bouchées. Pour une grossesse saine et agréable, il est donc important de comprendre les causes, les symptômes et les remèdes possibles pour ces affections. Dans cet article, nous abordons ce sujet et donnons aux futures mères des informations précieuses.

Les maux d'oreilles pendant la grossesse sont-ils normaux ?

Bien que les maux d'oreilles ne soient pas exclusivement liés à la grossesse, ils peuvent survenir plus fréquemment durant cette période. Les douleurs auriculaires et les oreilles bouchées sont des troubles relativement courants chez les femmes enceintes. La prévalence exacte n'est pas précisément documentée, mais des indications isolées suggèrent qu'un nombre considérable de futures mères souffrent de ces symptômes.

Les maux d'oreilles sont-ils un symptôme de grossesse ?

Les douleurs auriculaires ou une oreille bouchée ne sont généralement pas considérées comme un symptôme de la grossesse elle-même. Cependant, certains changements physiologiques qui surviennent pendant la grossesse peuvent contribuer à l'apparition de maux d'oreilles.

Quelles sont les causes des maux d'oreilles pendant la grossesse ?

1. Changements hormonaux :

Les fluctuations du taux d'hormones, comme l'augmentation des niveaux d'œstrogène et de progestérone, peuvent modifier l'équilibre hydrique du corps. Ce déséquilibre hormonal peut entraîner une accumulation de liquide dans l'oreille moyenne, ce qui peut provoquer des douleurs.

Ce phénomène est parfois lié à un œdème tubaire, c’est-à-dire un léger gonflement de la trompe d’Eustache, causé par la rétention d’eau fréquente en cours de grossesse. Lorsque ce canal n’assure plus correctement l’égalisation de pression entre l’oreille moyenne et la gorge, on parle alors de dysfonctionnement tubaire. Cela se traduit souvent par une sensation de plénitude auditive ou d’oreille bouchée.

2. Tension artérielle :

Une grossesse entraîne souvent des changements de la tension artérielle, et l'hypertension peut provoquer des problèmes auditifs. Elle peut affecter les vaisseaux sanguins dans les oreilles et perturber la circulation sanguine normale, ce qui peut entraîner des douleurs auriculaires.

Dans les cas plus spécifiques, une hypertension gestationnelle sévère, comme la pré‑éclampsie, peut s’accompagner de troubles auditifs plus marqués, tels que des acouphènes pulsatiles ou une perception altérée des sons. Même si ces cas sont rares, ils doivent toujours faire l’objet d’un suivi médical rapproché.

3. Système immunitaire :

La grossesse modifie le système immunitaire pour protéger à la fois la mère et le fœtus en développement. Cependant, cela peut également rendre les femmes enceintes plus vulnérables aux infections, y compris celles qui affectent les oreilles.

Une otite moyenne aiguë ou une infection virale bénigne peut ainsi provoquer une douleur passagère ou une sensation d’oreille bouchée. Dans tous les cas, une évaluation médicale permet d’écarter un risque plus important ou une éventuelle otalgie gestationnelle, un terme utilisé pour désigner les douleurs auriculaires non infectieuses pendant la grossesse.

4. Sinus :

Un nez bouché et des problèmes de sinus sont fréquents pendant la grossesse en raison de l'augmentation de la circulation sanguine et des changements hormonaux. Ces affections peuvent entraîner des maux d'oreilles et des oreilles bouchées.

5. Vaisseaux sanguins près des oreilles :

L'augmentation de la circulation sanguine et la dilatation des vaisseaux sanguins près des oreilles peuvent provoquer une sensation de plénitude et d'inconfort.

6. Acouphènes :

Certaines femmes enceintes peuvent développer des acouphènes, un tintement ou un bourdonnement dans les oreilles. Cette condition peut aggraver les douleurs ou l'inconfort auriculaires existants.

Est-ce grave d'avoir des maux d'oreilles pendant la grossesse ?

Bien que les maux d'oreilles pendant la grossesse puissent être gênants, ils ne sont généralement pas préoccupants. Dans la plupart des cas, ils sont temporaires et disparaissent après l'accouchement. Cependant, si les douleurs sont intenses, accompagnées d'autres symptômes ou persistent sur une longue période, il est conseillé de consulter votre médecin de confiance pour un diagnostic et un traitement approprié.

Quels médicaments peut-on prendre contre les maux d'oreilles pendant la grossesse ?

Si vous souffrez de maux d'oreilles ou d'une oreille bouchée pendant la grossesse, il est important d'éviter l'automédication sans conseil médical. Les médicaments en vente libre, en particulier les antibiotiques oraux, doivent être évités, sauf s'ils sont expressément prescrits par un médecin.

Les remèdes maison peuvent soulager temporairement les douleurs auriculaires légères (pour plus d'informations, consultez notre article sur les remèdes maison contre les maux d'oreilles). L'application d'une compresse chaude sur l'oreille affectée peut aider à soulager l'inconfort en améliorant la circulation sanguine et en réduisant l'inflammation. De plus, une bonne hygiène nasale, comme l'utilisation de sprays nasaux salins ou de douches nasales, peut aider à dégager les congestions et à réduire la pression dans l'oreille.

Que faire en cas d'infection de l'oreille pendant la grossesse ?

Les infections de l'oreille peuvent survenir chez les femmes enceintes comme dans la population générale. Dans la plupart des cas, une infection de l'oreille ne présente pas de risque significatif pour la grossesse. Cependant, si elle n'est pas traitée ou si l'infection se propage, elle pourrait potentiellement entraîner des complications plus graves. Il est donc important de consulter un médecin si une infection de l'oreille est suspectée, car seuls des experts peuvent recommander le plan de traitement approprié.

Alimentation riche en fer pendant la grossesse

La carence en fer est fréquente pendant la grossesse et peut entraîner divers problèmes de santé, y compris des maux d'oreilles. La consommation d'aliments riches en fer comme les viandes maigres, les légumes à feuilles vert foncé, les céréales enrichies et les légumineuses peut contribuer au maintien d'un niveau de fer sain. Un apport suffisant en fer soutient le bien-être général et peut réduire le risque de complications pouvant entraîner des maux d'oreilles pendant la grossesse. En plus de soutenir les fonctions immunitaires, un bon apport en fer peut prévenir certains troubles auditifs associés à l’anémie ferriprive, comme les bourdonnements d’oreille ou une perception auditive altérée. Ces symptômes peuvent aggraver l’inconfort général pendant la grossesse, mais s’améliorent généralement avec une supplémentation adaptée.

Résumé

En résumé, bien que les maux d'oreilles et les oreilles bouchées soient des troubles relativement fréquents pendant la grossesse, ils sont généralement temporaires et ne constituent pas un sujet d'inquiétude. Pour un traitement efficace de ces symptômes, il est crucial de faire évaluer les causes possibles et de consulter un avis médical. Cela procure immédiatement un sentiment de soulagement et contribue à une grossesse sûre et agréable.

À noter que certaines affections comme l’otosclérose, une pathologie de l’oreille moyenne qui peut être influencée par les modifications hormonales, peuvent également se révéler ou s’aggraver au cours de la grossesse. Ce cas reste exceptionnel, mais mérite d’être mentionné lors d’un bilan ORL si des symptômes inhabituels persistent.

Questions fréquentes sur les maux d'oreilles pendant la grossesse

Pourquoi ai-je l’impression d’une oreille bouchée pendant ma grossesse ?

Cette sensation est souvent liée aux fluctuations hormonales qui modifient la pression dans l’oreille moyenne. Le gonflement des muqueuses peut perturber le fonctionnement de la trompe d’Eustache, donnant cette impression de plénitude auditive.

Cette sensation d'oreille bouchée peut-elle être liée à l'hypertension de grossesse (pré‑éclampsie) ?

Oui, dans certains cas rares, une pré‑éclampsie peut affecter la circulation sanguine au niveau de l’oreille interne et provoquer des troubles auditifs comme une oreille bouchée ou des bourdonnements.

Comment soulager une oreille bouchée sans médicaments pendant la grossesse ?

Des gestes simples comme des douches nasales, une bonne hydratation, ou encore l'application d'une compresse tiède derrière l’oreille peuvent favoriser la décongestion naturelle et améliorer la sensation.

Un bouchon de cérumen peut-il expliquer l’oreille bouchée enceinte ?

Absolument. Les modifications hormonales peuvent épaissir le cérumen, le rendant plus difficile à évacuer. Un bouchon partiel ou complet peut donc expliquer cette sensation d’oreille pleine ou bloquée.

Quand faut-il consulter un ORL enceinte à cause d’une oreille bouchée ?

Si la gêne persiste plusieurs jours, s’accompagne de douleur, de bourdonnements, ou d’une baisse d’audition nette, il est préférable de consulter un spécialiste pour écarter une infection ou tout autre trouble auditif nécessitant un suivi.

Sources

Masters, M. (2022). Votre guide du deuxième trimestre de grossesse. Consulté sur https://www.whattoexpect.com/second-trimester-of-pregnancy.aspx#symptoms le 2 août 2023.

Association Américaine de la Grossesse. (2021). Les infections de l'oreille pendant la grossesse. Consulté sur https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-concerns/ear-infections-during-pregnancy-9327/